Ofurô (banheira, em japonês) é um tipo de banheira feita no Japão caracterizada
pelo seu formato bem mais profundo e curto que uma banheira ocidental, permitindo
a seu usuário tomar banho com o corpo em posição fetal - suficiente para que a água
cubra os ombros de uma pessoa sentada. A temperatura da água que deve estar entre
os 36 e 40ºC.
Os benefícios dos banhos de imersão para a saúde são muito grandes: além do relaxamento,
que alivia estresses de toda natureza, eles promovem uma limpeza profunda da pele,
reequilíbrio hormonal
(pelo estímulo glandular causado pela água aquecida) e desintoxicação muscular.
Promove um intenso bem-estar, melhorando a qualidade do sono e reduzindo a ansiedade.
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